101Z Menjeda untuk mengistirahatkan kognisi di antara kegiatan pembelajaran memfasilitasi pemrosesan pengetahuan lebih efektif. 101Z Mencegah prokrastinasi adalah tindakan utama dalam mengelola konsistensi dan tekad edukasi. 101Z Menyisihkan periode untuk peninjauan diri menguatkan daya serap dan pemahaman pribadi dalam pengembangan diri. Langkah pembelajaran berkelanjutan menanamkan perilaku untuk terus mencari tahu dan berbenah.
