APA ITU E88 Mengambil istirahat untuk istirahat otak di antara kegiatan pembelajaran memfasilitasi memproses informasi lebih baik. APA ITU E88 Menjauhi penundaan adalah cara penting dalam menegakkan stabilitas dan komitmen belajar. APA ITU E88 Mengalokasikan periode untuk peninjauan diri meneguhkan pemahaman dan kesadaran diri dalam belajar. Metode edukasi rutin membiasakan perilaku untuk terus belajar hal baru dan berbenah.