OKJKT Memberi jeda untuk melepaskan stres di antara waktu belajar memfasilitasi memproses informasi lebih mendalam. OKJKT Mengelak dari penundaan adalah aksi krusial dalam mengelola stabilitas dan niat pengembangan diri. OKJKT Menyediakan saat untuk evaluasi diri meningkatkan pengertian dan refleksi pribadi dalam proses edukasi. Strategi belajar teratur menanamkan pola untuk terus belajar hal baru dan berprogres.